カテゴリー別アーカイブ: 日記

認知症カフェ「オレンジカフェ　ステラ」のご案内

投稿日 2025年1月14日

「オレンジカフェ　ステラ」（浦添市認知症カフェ）のご案内です！

令和７年１月１８日（土）９：００～１３：００
浦添市地域福祉センター（浦添市内間２－１８－２）

今回の内容は「スクエアステップ」です♪
子どもから高齢者、アスリートまで幅広く使えるエクササイズです
動画で見ると分かりやすいかもしれません↓

スクエアステップは、スポーツ医学や健康体力学、老年体力学を専門とする国立大学法人の教員が連携して開発した、科学的エビデンス（根拠）に基づくエクササイズです。スクエアステップの適用範囲は広く、高齢者の要介護化予防（転倒予防・認知機能向上）をはじめ、成人の生活習慣病予防、子どもの身体機能の発達、あらゆる年齢層の体力づくり・仲間づくり、アスリートの競技力向上とコンディショニングにまで適用が可能です。
https://square-step.org/about_square-stepping_exercise.html

介護予防にも効果的なので
気になる方はぜひ遊びに来てください♪
参加費は無料です！

棚原

若年認知症フォーラムのお知らせ

投稿日 2025年1月13日

【第１５回若年認知症フォーラムin沖縄】のご案内

令和７年１月２５日（土）１３：００～１６：３０
アイム・ユニバース　てだこホール市民交流室にて
若年認知症フォーラムが開催されます。

若年認知症とは６５歳未満で発症する認知症の総称で、アルツハイマー病などの認知症のほか、頭部外傷や神経系の変性疾患などが原因として考えられます。

高齢期の認知症とは違い、下記のような特徴があります。
・患者数が少ないため、問題を共有できる身近な相手が見つかりにくい
・働き盛りの世代であるため、本人だけでなく家族の生活への影響が大きい
また、若年性認知症の初期症状としては、頭痛やめまい、不眠、不安感、自発性の低下、抑うつ状態などが挙げられます。本人にも気づきにくい症状であるため、仕事でのストレスやうつ病と間違えやすいので注意が必要です。
若年性認知症に関する課題を解決するには、医療や行政の専門職への相談が大切です。

認知症になっても本人や家族、周りの理解や正しい知識、支援があれば
安心して自分らしく暮らしていくこともできると思います。

若年認知症に興味のある方は、ぜひご参加ください。
このフォーラムは参加無料となっております。
オンライン（zoom）でも同時配信いたしますので、ぜひご活用ください！

誰もが安心して認知症になれるやさしい街を目指して
「誰もが安心して認知症になれる」とは、認知症になっても大丈夫だと思えるような環境の事を意味しています。

このフォーラムに有限会社友誠も実行委員会として協力させていただいています。